直立不動で向かうもの

米国で第2の国歌と言われる「America the Beautiful」
この歌の作詞は、当時ウェルズリー大学の英語教師であったKatharine Lee Bates(1859-1929)の手によるものである。

今日、これは映画「ミザリー」でオスカー主演女優賞を受賞したキャシー・ベイツ(Kathy Bates)が作詞したのだと、もっともらしく述べている文章を目撃しました。

作家の足を斧で折りながら、コロラドの風景に感動した気持ちを詠ったのか。それは映画を超えたホラーだな。

* * * * *

【買い物】
b0059565_11501944.jpgBalance Ball 買いました。
←こんなやつ。
サイズはS・M・Lと3種類ありましたが、Mを選んで。

こんなボールで何をするかというと、




b0059565_11512374.jpg

こうやって背筋を鍛えたり、

b0059565_1223069.jpg

こうやって全身をくまなく鍛えたりできますが、


そうではなくて、PCの椅子代わりなのでありました
b0059565_11522965.jpg

ネットをやってる間、ついついだら~~っとなる背筋と腹筋。
背筋を伸ばしてお腹を引き締めようと、ささやかな試みをば。


でも長くなると、今度は背中が痛くなるのです。情けないったらありゃしない。(唇を噛みながら)
[PR]
by senrufan | 2006-10-16 11:48 | Trackback | Comments(4)
トラックバックURL : https://senrufan.exblog.jp/tb/5888022
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by あつゆき at 2006-10-18 15:03 x
これで思い出したけど息子が行っていた某学校で落ち着きのない子供に座らせていました。
その時はかえって落ち着かなくなるんじゃないのかと思ったんだけど、でもとにかく背骨にはよさそうだね。
そういえばうちにあったのどこ行っちゃったんだろう。
Commented by kiyo at 2006-10-19 01:06 x
実は私もパソコン用に使ってます。たまに思い出して腹筋などもしてみます。座りながらボヨンボヨンしちゃったりして、かなり怪しい人かもしれません、、、、、きっと今までのイスに座りっぱなしよりもいいのでは?と思ってます。
Commented by Miyuki at 2006-10-19 06:00 x
*あつゆきちゃん
ほお、このボールを。うーむ、私もなんだかかえって遊んじゃうような気が。でもネットで見たところ、子供用サイズもあって、学校でこれを椅子代わりにしているところもあるんだそうな。
Commented by Miyuki at 2006-10-19 06:01 x
*kiyo師匠
ふっふっふ、出所は常に師匠ですがなこのアタクシ。
私も今タイプしながらやってるよー(ボヨンボヨン) 下腹を意識できるのが椅子より良いねえ。これで背筋も鍛えねばのう。


<< 所も品も変われども 自分と鞄と小銭だけ >>